せめて１日３０秒はやろう

この言葉は『できる人の勉強法』（中経出版刊）に出てきた言葉です。
著者は東進衛星予備校のカリスマ講師、安河内哲也（やすこうち・てつや）さん。
安河内さんは次の書いています。

英語の企業研修などに行くと、皆さんから必ず訊かれる質問があります。
「先生、１日どのくらい英語を勉強すればよいのですか」という質問です。
理想をいえば、「１日１時間」は必要だと思います。
でも、働いている人の場合、続けて１時間も勉強するのは難しい目標です。
だから、私はこう答えています。
「できたら１日１時間。もし無理なら１日３０秒」
「せめて１日３０秒はやろう」。これくらいの気持ちでいればいいのです。

「３０秒」なら、誰だって必ず毎日続けられるでしょう。
それに、「３０秒」と言われて、本当に３０秒で勉強が終わることはありません。
「今日は忙しいから３０秒やろうか」とやり始めれば、
気がついたときには１０分とか２０分はたっているものです。
最初から「２０分」とか設定するからやらないのです。
勉強は継続することが大事です。
３０秒でもいいから毎日続ける。
これをぜひ習慣にしてください。

１日３０秒なら自分でもできる！
そう思いませんか？
この本は月刊トークス２００７年４月号でご紹介しました。
　http://www.talksnet.jp/backnumber_2007.html#200704