始める力をつける（２）言霊の力を活かす

「言葉には力がある」と聞くことは多いでしょう。
この言霊の力を活かしてみましょう。

たとえば、英語の勉強がなかなか始められないとします。
そんなときは試しに「さあ、英語の勉強を始めよう」と言ってみてください。
なんだか、英語の勉強をしたい気持ちになってきませんか？

頭の中だけで考えずに声に出して言ってみましょう。
考えているだけの時は、私たちは脳だけを使っています。
しかし、思いを口に出してみると、自分の発した声が自分の耳から入ります。
体の色々な部分を使うことで、行動に移したい気持ちがわいてくるのです。

不安になることもあるでしょう。
不安になったとしても「できる」と言い聞かせることです。

それを自己暗示といってしまえばそのとおりです。
しかし、「できないかもしれない」という気持ちも自己暗示です。
だとすると、自信も不安も根拠のないものだと言えるのではないでしょうか？
根拠のないことなのだから、常に「できる」と思い続ければいいのです。

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