2015-09-28から1日間の記事一覧

継続する力をつける(7)目標達成のためには、負けず嫌いも役に立つ

こんにちは。トークスの岡田です。 「目標を達成するためには、できた後の姿をイメージしなさい」とアドバイスをくれる人もいます。 ダイエットに成功して若かった頃に戻った自分の姿にうっとりする(笑) 私のダイエットの場合は、それは関係ありませんでし…